Trang chủ Món ăn Gỏi dưa leo cà rốt tôm khô cực đơn giản

Gỏi dưa leo cà rốt tôm khô cực đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuan Hoang

Gỏi dưa leo cà rốt tôm khô cực đơn giản

Gỏi này có thể ăn kèm với các món chiên, kho..chống ngán lại nhanh, gọn, lạ miệng đổi món cho canh, xào 😀

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15phút
100 gr

giá

50 gram

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm khô rửa sạch ngâm nước ấm cho nở mềm, dưa leo rửa sạch, bỏ 2 đầu, thái/bào sợi phần trắng, bỏ ruột. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch, thái/bào sợi. Giá rửa sạch. Cho vào âu/tô lớn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước mắm trộn gỏi tùy theo khẩu vị, tỷ lệ tham khảo 2.2.2 cho mắm.đường.chanh và một ít bột hoặc tương ớt. Khuấy đều cho tan đường, rồi cho vào âu trộn đều, rau thơm cắt chỉ, rắc đậu phộng rang lên các
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gỏi nên trộn trước khi ăn khoảng 5phút, kịp thấm mà ko bị ra nhiều nước
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Có thể ăn kèm với món chiên hoặc kho, như một món rau trộn, mình ăn với cá hú kho ạ
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne