Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai tây xào thịt nhanh gọn lẹ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hương HíKhoai tây xào thịt nhanh gọn lẹ
Để suy nghĩ thực đơn hôm nay ăn gì chắc hằn các chị vợ phải stress lắm. Hic làm vợ được mấy ngày mà em muốn điên đầu khi nghĩ phải ăn gì. Mẹ chồng cứu trợ xuống SG một mớ khoai tây. Nên em làm món này. Chồng và em chồng chưa bao giờ ăn mà cũng vét sạch đĩa ạ 😂
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
30'khoai tây vừa
thịt băm
muối
tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây cắt thành sợi như hình. Để ráo.
* Bước 2
Thịt ướp muối, tiêu, hành tím. Trộn đều để 15'.
* Bước 3
Sau cho dầu ăn để nóng chảo thêm ít hành tím và tỏi băm vào phi cho thơm. Bỏ thịt vào xào để chín thịt. Cắt 1 ít ớt cho thơm ngon. Thịt chín sơ rồi các bạn bỏ khoai tây vào cùng. Xào cho chín nha. Cỡ thêm 15-20'. Tuỳ vào miếng khoai tay to nhỏ nữa nè. Rồi các bạn cho 1/2 mcf muối. 1/2 mcf đường là xong nha.
* Bước 4
Nhà mình ăn kèm cá diêu hồng chiên + canh bí đỏ thịt bằm 😘
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne