Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo thịt bằm hạt sen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Khanh Huong PhamCháo thịt bằm hạt sen
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt thái nhỏ, rồi băm nhuyễn đem ướp muối, tiêu, hành lá thái nhỏ. Nếu ngại thịt có thể dùng cối xay thịt. Cà rốt thái hạt lựu. Hạt sen ngâm nước 2-3 giờ đồng hồ nếu là hạt sen khô. Hạt sen đông đá có thể nấu ngay
* Bước 2
Vo gạo, đem nấu cháo. Nếu sợ trào thì có thể nấu bằng nồi cơm điện. Đập thêm vài củ hành khô vào cho thơm
* Bước 3
Luộc cà rốt và hạt sen. Cho cà rốt luộc trước (vì cà rốt lâu chín hơn). 10 phút sau khi luộc cà rốt, tiếp tục cho hạt sen. Kiểm tra thấy cà rốt, hạt sen mềm thì vớt ra và cho vào nồi cháo. Tiếp tục luộc trứng
* Bước 4
Tiếp tục cho thịt băm vào nồi. Khi cháo sôi nêm gia vị cho vừa miệng. Tắt bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne