Trang chủ Món ăn Kimbap eat clean nhiều rau củ ít cơm ♥️♥️♥️

Kimbap eat clean nhiều rau củ ít cơm ♥️♥️♥️

Giới thiệu

Đầu bếp :

ngọc đỗ

Kimbap eat clean nhiều rau củ ít cơm ♥️♥️♥️

Đã lâu rồi không được ăn nên thèm quá 😂😂 với lại cũng khá dễ làm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 - 40 p
1-2 củ

Cà rốt

1-2 củ

Dưa leo

1-2 quả

Trứng

1 chén nhỏ

Cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên là rửa sạch cà rốt, dưa leo. Rồi cắt ra. Sau đó, luộc sơ cà rốt cho mềm, dưa leo thì không cần luộc
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng khuấy đều rồi đem chiên và cắt ra. Xúc xích cắt lát ra
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cơm và Rong biển nè 😊😊
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó thì cuộn lại thôi. Riêng mình thì không dùng thanh tre cuốn mà mình dùng loại hộp làm kimbap nhanh và tiện hơn :))). Tại mình cuốn dở lắm
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne