Chè nhãn

Giới thiệu

Đầu bếp :

JL

Chè nhãn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nhãn sấy khô với nước khoảng 6 tiếng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1L nước vào nồi đun sôi, cho 4 muỗng canh đườg phèn, 1 muỗng canh đầy đường nâu vào nồi khuấy đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi nước sôi thì cho nhãn sấy khô vào tầm 4-5 trái để ra mùi và vị nhãn. Vặn nhỏ lửa lại xíu. Sau 5-10p thì cho hết nhãn đã ngâm vào khuấy đều.

* Bước 4

Để lửa vừa, lâu lâu lại khuấy 1 lần để đến khi nước hơi kẹo lại. Tắt bếp để nguội, cho vào tủ lạnh và ăn thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne