Trang chủ Món ăn Bún chả Hà Nội (Nồi chiên không dầu)

Bún chả Hà Nội (Nồi chiên không dầu)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi

Bún chả Hà Nội (Nồi chiên không dầu)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
200 gr

thịt băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt: muối, mắm, dầu hào, dầu mè (ướp vị vừa ăn tránh quá nhạt khi ăn với bún sẽ ngon hơn). Chả viên có thể cho thêm chút sả, hành khô, hành lá xay.

* Bước 2

Chả viên: nướng 5' ở 160°C, sau đó 5' ở 200°C

* Bước 3

Chả miếng: 10' ở 180 (miếng mỏng)

* Bước 4

Đu đủ xanh: khía cho ra nhựa, nạo vỏ, ruột, ngâm nước muối dấm 15', bóp dấm 5', rửa lại bằng nước sạch

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne