Trang chủ Món ăn Canh tôm càng nấu cà chua

Canh tôm càng nấu cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim

Canh tôm càng nấu cà chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn
5 trái

cà chua

vài nhánh

Ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế tôm như ảnh, cà chua cắt miếng vừa ăn(mình quên chụp rồi ạ hihi), ngò thái khúc dài
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho dầu vào dầu sôi cho tôm vào xào sơ, kế tiếp là cho gạch tôm vào xào chung, cho gia vị vào nêm nếm vừa ăn, tiếp đến cho cà chua và ngò vào xào 30s, cho khoảng 500 ml nước vào đun sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn ạ. 1 trứng gà khuấy đều rưới vào nồi canh đang sôi, nếu thấy sệt quá có thể cho thêm nước và nêm nếm lại cho vừa ăn. Chúc các bạn ngon miệng ạ
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne