Trang chủ Món ăn Sườn non kho thơm

Sườn non kho thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Thanh Tú

Sườn non kho thơm

Nhờ có thơm mà món sườn này nhanh mềm ngon hơn cách khó thông thường.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
1/4 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non cắt khúc vừa ăn, rửa sạch, trụng sơ qua nước sôi trong mười phút. Sau đó vớt sườn ra ướp với hành tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê bột ngọt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào nồi phi thơm hành tỏi băm. Cho sườn vào chiên sơ cho sườn săn lại, cho vào khoảng 1 muỗng canh nước màu đảo đều cho sườn thấm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thơm vào đảo đều để thơm hơi mềm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chế nước lọc vào xấp mặt thịt, kho đến khi nước cạn khoảng 1/2 thì nêm nếm lại bằng nước mắm và đường cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuối cùng bạn rắc lên một ít hành lá cắt khúc. Món ăn đã hoàn thành, chúc các bạn có một bữa trưa ngon miệng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne