Trang chủ Món ăn Mực rang muối ớt

Mực rang muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Phung

Mực rang muối ớt

Bạn nào đã từng xuýt xoa khi ăn món Mực rang muối ớt ở nhà hàng Dim Tu Tac thì hãy cùng mình làm thử món này ở nhà nhé... Vừa thơm , ngon, sạch sẽ y như nhà hàng luôn nè...

Nguyên liệu

1-2 quả

trứng gà

1 chén nhỏ

bột chiên giòn

1 chén nhỏ

bột chiên xù

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch, khía vảy rồng, cắt khúc vừa ăn. Ướp mực với khoảng 1-2 muỗng cafe muối ớt + đường, để khoảng 30 phút cho thấm.Trứng gà đánh tan.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp. Cho dầu ăn vào để nóng già... Lấy mực nhúng qua bột chiên giòn, kế là lăn qua trứng gà, xong nhúng đều vào bột chiên xù, cho vào chảo dầu và chiên vàng hai mặt thì lấy ra để ráo dầu.

* Bước 3

Xếp mực đã chiên vàng vào đĩa, trang trí với hoa cà, ăn kèm tương ớt...
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne