Trang chủ
Gia vị
Công thức
Kho quẹt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thảo NguyênKho quẹt
Món này ăn kèm rau sống, rau luột, đều ngon hết hiii
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba rọi rửa sạch. Thái lát nhỏ. Đem chiên áp chảo, lửa nhỏ cho vàng đều. Vớt ra chén riêng
* Bước 2
Trứng cút luột chin. Lột vỏ để riêng.
* Bước 3
Tôm khô ngâm sơ qua nước cho sạch cát.
* Bước 4
Bắt nồi đất lên bếp, cho 1 ít phần mỡ vào, cho chút hành tím băm nhỏ vào, đảo tới lui rồi cho tôm khô vào đảo cho tôm hơi săn lại. Tiếp đến cho thịt ba rọi và trứng cút vao. Nước mắm và đường pha theo tỉ lệ 8 muỗng canh nước mắm + 4 muỗng canh nước + 4 muỗng canh đường : hoà tan vào chén, rồi đổ hỗn hợp đó vào nồi đun với lửa nhỏ. Nêm nếm vừa ăn, cho ớt trái và hành sắt nhỏ vào. Đun tới khi nước hơi hơi sệt lại là đuoc.
* Bước 5
Ăn kèm với rau, dưa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne