Trang chủ Món ăn Sườn kho ngọt

Sườn kho ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huệ Đoàn

Sườn kho ngọt

Trời nóng mả ăn chén cơm nguội với sườn kho thỉ ngon tuyệt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút
1/2 kg

sườn

1 lạng

đường

2 lạng

ba chỉ

3 muỗng

nước mắm

1 muỗng

muối

2 củ

hành

1 củ

tỏi

1 miếng

chanh

1 muỗng cafe

tiêu

3 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn cắt khúc ngâm muối rồi rửa sạch. Thịt ba chỉ ngâm muối rửa sạch cắt lát mỏng Hành tím cắt lát mỏng. Tỏi lột vỏ giã nhuyễn. Khử dầu nóng cho sườn và thịt vô rang vàng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi sườn và thịt săn vàng lại thì cho hành tỏi vô xào cho thơm. Sau đó cho mắm, đường vô rim nhỏ lửa. Khi gần cạn thì cho nước cốt chanh vào để nước sốt được dẻo. Rắc tiêu lên
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne