Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt bò xông khói 🥓cuộn bí ngòi phô mai (eat clean)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Kally NguyễnThịt bò xông khói 🥓cuộn bí ngòi phô mai (eat clean)
#bepvang #onhanauan
thịt xông khói là món khoái khẩu mình thường ăn,thịt xông khói từ thịt bò Ích mở giàu sắt , kẽm , vitamin và protein , cùng phô mai loại ích calo và kết hợp rau củ gì đó để tăng khẩu vị món ăn giàu đinh dưỡng mà không lo tăng cân
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
20 phút
50 gram
thịt xông khói
30 gram
phô mai
1 củ
Bí ngòi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bật bếp lò 200 độ trước, cắt bí ngòi cuộn thịt quanh bí và cắt phô mai miếng vuông dùng tâm định hình nướng 15 phút là có thể thưởng thức,bạn ăn bao Nhiêu thì tăng nguyên liệu lên, không cần thêm sốt hay gia vị gì, ăn kèm bánh mì nhé 😉
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne