Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả tôm súp lơ xanh
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người ănThời gian nấu :
30Phút
100 gram
tôm
100 gram
súp lơ xanh
1 cái
trứng gà
10 gram
bột bắp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sau khi sơ chế nguyên liệu, luộc súp lơ trước sau đó đem xay nhiễn tôm cắt nhỏ hoặc xay cùng(cắt nhỏ thì tôm sẻ ngọt hơn)trộn tất cả nguyên liệu cùng gia vị vừa khẩu vị của b trộn điều lên cho bột bắp để tạo độ dính
* Bước 2
Để hỗn hợp sệt lại và thấm gia vị bắp chảo chống dính cho ích dầu oliu thoa điều chảo nặn từng miếng dẹp để lửa vừa chiên chính và điều 2 mặt là có thể thưởng thức cùng tương ớt, món này dễ nên mình không chụp công đoạn làm lại, chúc bạn ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne