Vịt nướng chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Lan

Vịt nướng chao

Món này khá dễ làm chỉ cần bạn xử lý vịt tốt là sẽ thành công ngay nhé ❤️

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ Chế Vịt: Chặt vịt thành từng miếng to rồi ướp cùng 1 muỗng nước cốt chanh,Hành tỏi, băm nhuyễn,Tán nhuyễn chao, 1mc chao 1mc đường

* Bước 2

Bạn cho chao vừa tán nhuyễn, hành tím băm, tỏi băm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu điều, 1 muỗng cà phê sa tế, ½ muỗng bột ngọt vào phần thịt vịt và ướp trong 45 phút đến 1 tiếng cho thấm đẫm tất cả các gia vị

* Bước 3

Nướng vịt bằng nồi chiên không dầu, 200 độ 10p trở mặt nướng 10p nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne