Trang chủ Món ăn Đậu Hủ Bao Bố

Đậu Hủ Bao Bố

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Trần

Đậu Hủ Bao Bố

Món này hum nay Mùng 1 mình làm cho bé theo kiểu món chay.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ cắt trên đầu lát mỏng,dùng muỗng nhẹ nhàng lấy ruột ra hết.

* Bước 2

Cà rốt cắt nhỏ,nấm ngâm mềm cũng cắt nhỏ.Hành boa rô băm nhuyễn.

* Bước 3

Cho hành vào chảo,tiếp là cà rốt,nấm.Nêm tí hạt nêm rong biển.Xào cho chín.Đổ phần vừa xào vào ruột đậu hủ,dùng muỗng trộn cho nhuyễn đều.Thì nhồi vào đậu hũ(nhè nhàng không thì rách)Lấy 2 cọng hành lá chần sơ qua nước.Khi nhồi xong dùng hành lá buột lại.Tương tự làm tiếp theo đậu hủ còn lại.

* Bước 4

Cho 100ml nước,tất cả gia vị đã ghi trên chỗ nguyên liệu vào.Đun cho sôi thì thả Đậu hủ vào đun lửa nhỏ cho sệt lại.

* Bước 5

Chúc các bạn thành công❤️

* Bước 6

(có thể cho thêm thịt heo xay vào nhé)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne