Trang chủ vịt nướng Vịt quay mật ong, nhồi táo

Vịt quay mật ong, nhồi táo

Giới thiệu

Đầu bếp :

kimyen93

Vịt quay mật ong, nhồi táo

Công thức hơi nhiều gia vị. Nhưng sẽ đem lại cho các bạn một món vịt quay đặc trưng. Táo khi chín có thể dằm nhuyễn cho vào xì dầu để làm nước chấm vịt. Rất tuyệt.

Nguyên liệu

1 con

Vịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt rửa sạch, sau đó trộn hỗn hợp xì dầu + Tiêu bắc + lá xạ hương + hạt mắc khén + bột ớt + dầu oliu (hoặc dầu ăn) + muối. Trộn đều thoa lên mình con vịt và trong bụng vịt. Củ tỏi to cắt đôi nhét bụng vịt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai tây, cà rốt và táo thái múi trộn với cần tây ít muối và dầu oliu đảo đều và rải quanh con vịt. Cho cả vào bụng vịt.

* Bước 3

Sau đó bật lò nướng 220 độ và nướng 20 phút trở mình con vịt. Sau khi chín chúng ta quét mật ong lên mình con vịt và đợi tới khi con vịt chín vàng óng thì lấy ra.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne