Vịt quay chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jenny Thương

Vịt quay chao

Vịt quay bắc kinh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

60p
1 hủ

chao chay

1/2 lon

lạc rang

0.5 gr

muối,

100 gr

đường

200 gr

mật ông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt làm sạch ngâm nước gừng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tất cả các hổn hợp gia vị say nhuyển
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắp nồi với 1l nước nấu sôi cho tất cả hổn hợp trên vào nấu sôi

* Bước 4

Đặt vịt lên lò quay cho vịt quay khoảng 10 là phết gia vị trên vào

* Bước 5

Cứ 5p là phết gia vị một lần
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Song cho vịt ra để ráo dầu
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chuẩn bị ra và gia vị ăn kem chặt vịt từng miếng vừa ăn trang trí bắt mắt
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne