Trang chủ Món ăn Cá Nục Rim Mắm Tỏi

Cá Nục Rim Mắm Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Phương Thi

Cá Nục Rim Mắm Tỏi

Nguyên liệu

2 muỗng cafe

đường

1 muỗng canh

nước mắm

5-6 tép

tỏi

2 muỗng

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về làm sạch ruột. Chiên cá cho vàng.

* Bước 2

Tỏi băm nhuyễn phi thơm. Cho nước mắm+ đường+ tương ớt +xíu nước lọc vào khuấy đều tạo thành hỗn hộp sền sệp. Cho cá đã chiên vào rim đến khi cạn nước thì gấp ra đĩa. Cho xíu tỏi phi và tiêu lên và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne