Trang chủ Món ăn Bún chả nướng chẻo nghệ an

Bún chả nướng chẻo nghệ an

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lily Doan

Bún chả nướng chẻo nghệ an

Món bún chả nướng vơi chẻo chỉ có Nghệ an

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch thái mỏng tầm 0,5cm bỏ vào tô lớn

* Bước 2

Bỏ dầu vào nồi nhỏ, dầu nóng cho hạt điều vào tới khi có màu và hạt điều chuyển màu đen. Vớt hạt ra, đổ dầu màu này vào thịt

* Bước 3

Cho 1 nửa tỏi hành và sả xay vào. Thêm 2 muỗng canh nước mắm, nửa muỗng muối, 2 muỗng đường nâu (mật mía)

* Bước 4

Trộn tất cả gia vị và thịt với nhau. Rồi bọc lại bỏ ngăn mát tủ lạnh ít nhất 2 tiếng. Bỏ lâu thì thịt ngấm hơn ạ

* Bước 5

Nướng thịt gồm 2 cách. Nướng vỉ trên than hoặc lò nướng. Lò nướng thì xếp lên ngăn thanh sắt cho nước và mỡ chảy xuống khay phía dưới. Nhiệt độ 250 độ. Hơi sém cạnh là ngon ạ
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Làm chẻo: cho dầu vào nồi, thêm tỏi hành sả xay nửa còn lại vào. Chờ tỏi thơm cho tiếp 500ml nước, đậu phộng giã nhỏ, muối, đường. Nêm vừa miệng mặn ngọt. Để lửa nhỏ quấy đều tới khi chẻo đặc lại

* Bước 7

Bỏ bún, dưa chuột và rau sống ra đĩa ăn kèm cùng thịt nướng và chẻo. Chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne