Trang chủ Món ăn Lòng xào nghệ

Lòng xào nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Lưu

Lòng xào nghệ

Lâu lâu lại đổi món

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng rửa sạch thái miếng nhỏ

* Bước 2

Nghệ rửa sạch cạo vỏ rồi giã dập cùng ớt và 2 củ hành tím

* Bước 3

Ướp lòng với nghệ ớt hành và 1 thìa canh nước mắm,1 thìa cafe mì chính

* Bước 4

Phi thơm hành với dầu phụng rồi cho lòng vào xào đến khi săn lại rồi cho hành lá cắt khúc vào đảo qua rồi bắt xuống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne