Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau củ luộc chấm kho quẹt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Annie VoCách Làm Món Rau củ luộc chấm kho quẹt của Annie Vo
#bosungchatsat
#GlobalApron2024
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
20 phút
1/2
bông cải xanh
1 trái
bầu
100 g
bắp non
10 trái
đậu bắp
100 g
đậu que
1 trái
ớt chuông đỏ
5 cây
cải thìa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Kho quẹt
* Bước 2
Rau củ các loại rửa sạch, cắt vừa ăn, cho vào nước sôi có chút muối và luộc chín tới
* Bước 3
Mâm cơm ngon đã sẵn sàng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne