Trang chủ Thịt ba chỉ Ba chỉ sốt tắc (heo)

Ba chỉ sốt tắc (heo)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Thi

Ba chỉ sốt tắc (heo)

Ngon lắm lunnn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

[ ] Cắt lát thịt nhỏ ra rồi bỏ vào tô - cho 1,2 muỗng hạt nêm- 1 chút tiêu - đập 1 quả trứng gà bỏ vào tô (bạn nên đạp ra chén trước, trước khi cho vào nhé vì lỡ trứng hư thì hơi xui đấy) - Sau đó là trộn đều lên rồi để vậy 15p

* Bước 2

[ ] sau đó cắt trái quất ra - vắt quất bỏ vào 1 cái chén (được thành 2,3 muỗng nước quất) - bỏ 2 muỗng đường vào chén (này tuỳ thuộc vào khẩu vị nhé) - 1 muỗng nước mắm - 2 muỗng ớt chin su - 1 muỗng sa tế chin su sau đó là khuấy đều lên
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 3,4 muỗng bột bắp vào tô thịt rồi trộn đều lên - rồi mang đi chiên - chảo bạn phải để dầu chín nhé rồi mới bỏ thịt vào cho đỡ bị dính
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy 1 cái chảo khác (lấy 1 ít hành tím và tỏi lột vỏ và xay nhuyễn ra) rồi bạn cho 1 chút dầu vào - bỏ hành và tỏi đã sây nhuyễn bỏ vào chảo để chiên thơm - sau đó bỏ nước sốt vào và khuấy đều
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau đó bỏ thịt vào và đảo thôi (bạn thấy đảo xong thấy tốt hơn thì nên tắt bếp nhé)
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne