Cá cơm mờn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Quỳnh

Cá cơm mờn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cơm mờn rửa qua nước cho sạch, vớt ra để ráo nước

* Bước 2

Cho cá đã ráo nước vào chảo đảo đều cho khô bớt sau đó cho dầu vào chiên

* Bước 3

Làm nước sốt: pha nước mắm đường, tỏi, ớt theo khẩu vị sau đó rưới lên cá. Đảo đều một vài phút và tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne