Trang chủ nộm chay hoa chuối Cách Làm Món Nộm chay đón rằm tháng giêng của Anh Dao Tran

Nộm chay đón rằm tháng giêng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Dao Tran

Cách Làm Món Nộm chay đón rằm tháng giêng của Anh Dao Tran

Món nộm chay đơn giản nhưng ngon miệng này thường xuất hiện trong bữa cơm nhà mình 2 lần mỗi tháng, rất dễ làm, đưa cơm mà cũng để thay đổi khẩu vị cho cả nhà.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Căn rửa sạch, để ráo nước, chiên vàng. Sau đó cắt hoặc xé từng miếng vừa ăn

* Bước 2

Bắp chuối, rau răm rửa sạch để ráo nước

* Bước 3

Nạo cà rốt thành sợi, cắt mỏng hành tây, ngâm muối khoảng 15', vớt ra vắt bớt nước.

* Bước 4

Cắt ớt, bỏ hạt, hòa cùng xì dầu và đường.

* Bước 5

Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã sơ chế ở trên (trừ rau răm), vắt ít chanh, nêm nếm vừa ăn, sau đó cho rau răm vào, bày ra đĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne