Bò khô sợi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Dao Tran

Bò khô sợi

Món ưa thích của con trai nên năm nào mình cũng làm. Cách làm bò khô này thành công ngay từ lần đầu tiên kể Cả với người vụng như mình nhé, 😁

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt miếng mỏng theo thớ, luộc cùng 3 củ hành khô, miếng gừng đập dập và ít nước mắm, thịt vừa chín vớt ra, đập thịt, xé sợi (cu con giúp mẹ đập, em đập thủ công vậy thui)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi đập và xé tơi 1kg thịt, ko xé quá nhỏ thành phẩm sẽ nát, được như hình.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước luộc thịt gạn lấy phần nước trong, cho vào chảo cùng xả, tỏi băm nhỏ, dầu hào, xì dầu, đường, ngũ vị hương,2 quả ớt băm, ớt khô tùy sở thích, đun sôi. Cách làm này đảm bảo ngon ngay lần đầu vì có thể nêm nếm hỗn hợp này và gia giảm theo sở thích, ko sợ bị mặn hay quá ngọt.

* Bước 4

Khi hỗn hợp trên sôi, cho nhỏ lửa, trút thịt bò vào, đun nhỏ lửa đến khi cạn nước, thỉnh thoảng đảo đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đun đến khi chảo thịt khô hơn, cạn hết nước phải bắt đầu đảo thịt liên tục tránh để cháy. Đảo khoảng 30 đến 40 phút thịt sẽ khô. Bỏ thịt vào lò nướng, để chế độ sấy, thỉnh thoảng đảo thịt tránh để chỗ cháy chỗ vẫn ướt, đến khi sờ vào thịt thấy khô như ý, bỏ ra để nguội, cho vào lọ hoặc có thể bỏ tủ lạnh. Nếu ko có lò nướng, sấy trên than sẽ thơm hơn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đến lúc vắt chanh và măm măm thui, mời mọi người,😋
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne