Trang chủ Món ăn Bún chả cá thác lác

Bún chả cá thác lác

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liễu Nguyễn

Bún chả cá thác lác

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

2h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạo cá ra - nêm cho vừa

* Bước 2

Nhồi cá vào ớt

* Bước 3

Phần cá còn lại nặn

* Bước 4

Bỏ cá vô hấp

* Bước 5

Lấy xương cá hầm với hành làm nước dùng

* Bước 6

Xào hành tây + khốm + cà chua

* Bước 7

Đổ nước dùng vô

* Bước 8

Lấy cá đã hấp ra chiên lên- cắt ra

* Bước 9

Bỏ bún + rau sống + chan nước vô + bỏ cá lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne