Trang chủ gỏi cuốn chay Cách Làm Món Gỏi cuốn chay của Duong Kieu Hoa

Gỏi cuốn chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duong Kieu Hoa

Cách Làm Món Gỏi cuốn chay của Duong Kieu Hoa

Thay đổi một chút nguyên liệu truyền thống bằng những loại củ và nấm sẽ làm món gỏi cuốn lạ miệng và hấp dẫn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

cà rốt

1 củ

su su

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ : chiên vàng, dùng kéo cắt theo chiều dài miếng đậu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt, su su, nấm : xắt sợi dài, độ dày vừa phải
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào, cho nấm đùi gà, cà rốt và su su vào xào. Thêm 1 muỗng cà phê muối

* Bước 4

Khi hỗn hợp vừa chín tới, cho hành ngò (xắt khúc) vào đảo đều rồi tắt bếp. Cuối cùng rắc 1 ít tiêu vào

* Bước 5

Trải bánh tráng ra đĩa, lần lượt cho hỗn hợp nấm, cà rốt, su su, đậu hũ, bún vào rồi cuốn lại.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lần lượt làm cho hết nguyên liệu

* Bước 7

Pha nước chấm : 1 muỗng tương hột (dằm nhuyễn) + 3 muỗng nước tương + 1 muỗng nước lọc + ớt tươi (thái nhỏ)
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne