Trang chủ Món ăn Cánh gà sốt bơ tỏi mật ong

Cánh gà sốt bơ tỏi mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duong Kieu Hoa

Cánh gà sốt bơ tỏi mật ong

Có một chút biến tấu từ món cánh gà nướng mật ong lấy cảm hứng từ món bơ đậu phộng. Cùng thử với công thức mới để tăng thêm khẩu vị cho bữa cơm gia đình vào những ngày mưa😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 muỗng cà phê

muối

3 muỗng canh

nước mắm

1 củ

tỏi

150 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà rửa sạch, để ráo, cắt làm 3 khúc, ướp với 1 muỗng cà phê muối trong 15 phút

* Bước 2

Bắc chảo nóng, cho dầu ăn vào, chiên cánh gà chín vàng (chú ý không để lửa quá lớn, cánh gà chiên kĩ quá, thịt sẽ bị khô)

* Bước 3

Bỏ cánh gà ra dĩa có lót giấy thấm dầu

* Bước 4

Làm nước sốt : tỏi (đập dập, băm nhuyễn) + nước mắm + mật ong + bơ đậu phộng trộn đều

* Bước 5

Đổ hết dầu trong chảo ra, làm nóng chảo rồi đổ nước sốt vào, thêm vào 150ml nước. Khi hỗn hợp sôi, cho cánh gà vào, đảo đều tay, để lửa vừa trong 5 phút cho đến khi nước sốt sệt lại và thấm vào cánh gà

* Bước 6

Tắc : cắt đôi, bỏ hạt, lấy nước cốt rưới vào, đảo đều rồi tắt bếp

* Bước 7

Xếp cánh gà ra đĩa và trang trí.

* Bước 8

Món cánh gà sốt bơ tỏi mật ong có thể dùng kèm với cơm nóng hoặc làm món nhắm đãi khách vào những ngày mưa sẽ kích thích vị giác

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne