Trang chủ gỏi cuốn chay Cách Làm Món Bánh tráng cuốn chay của Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Bánh tráng cuốn chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Cách Làm Món Bánh tráng cuốn chay của Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả chén, đậu khuôn, trứng gà chiên vàng thái lát mỏng

* Bước 2

Dưa leo rửa sạch thái lát mỏng

* Bước 3

Lặt rau sống rửa sạch để ráo

* Bước 4

Làm mắm chay: cát lát ớt, cho đường, mì chính, chanh rồi cho mắm chay vào dánh tan. Làm kiểu mắm chua ngọt chấm rất ngon. (hoặc nếu dùng nước tương hạt đậu nành thì cho thêm một tí nước sôi rồi đánh tan)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne