Trang chủ Món ăn Bánh tráng trộn sa tế

Bánh tráng trộn sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ankita Dung Trần

Bánh tráng trộn sa tế

Vị cay cay của sa tế hòa cùng vị beo béo đậu phộng the the của khô bò và chua chua của xoài món này sẽ đem lại cảm giác tuyệt vời khi ăn nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 3 muỗng ớt bột vào chén đổ vào 3 muỗng nước ấm,ngâm tôm khô vào nước ấm khi mềm vớt ra giã nhuyễn,hành tím,sả,ớt trái băm nhuyễn,1 muỗng đường cát hòa tan cùng 1 muỗng nước lọc và 1 muỗng nước mắm khuấy đều vào 1 cái chén nhỏ

* Bước 2

Bắt chảo lên cho 2 muỗng dầu ăn vào khi dầu sôi cho hành phi đảo khoảng 3 cái r cho sả và ớt trái đã băm nhuyễn lúc nãy vào đảo đều 5 cái r ta cho tôm khô đã giã nhuyễn lúc nãy và ớt bột ngâm vào chảo tiếp tục đảo r cho chén hỗn hợp đường và nước mắm đã hòa tan vào

* Bước 3

Để lửa riu riu khi sa tế kẹo lại sềnh sệnh như sa tế ta mua ngoài chợ thì tắt bếp

* Bước 4

Để bánh tráng vào cái tô to (cho dễ trộn) cho khô bò,xoài bào và sa tế ta làm lúc nãy vào r cho nước tắc chua vào(nhiều hay ít tùy vào sở thích) cho vài lá rau răm (nếu thích)dùng đũa hay tay đã đeo bao tay vào rồi trộn đều

* Bước 5

Bày ra đĩa rắc thêm đậu phộng rang lên và thưởng thức nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne