Sò xanh xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dung Pham 82

Sò xanh xào

Nhớ mấy món ốc ở Sài Gòn quá, tớ xào sò ăn cho đỡ ghiền

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sò luộc, tách vỏ lấy thịt

* Bước 2

Hành tây thái nhỏ, tỏi băm, lá chanh thái sợi, óc chó giã sơ, ớt băm nhỏ

* Bước 3

Cho dầu vào chảo đến khi nóng, cho tỏi và hành tây vào. Tỏi đổi sang màu vàng, cho sò vào đảo.

* Bước 4

Thêm ít muối, nửa phần rau húng lủi vào đảo đều. Sau 1-2 phút cho quả óc chó, lá chanh vào.

* Bước 5

Nêm nếm lại tiêu, muối, ớt, cho phần rau húng lủi còn lại vào và tắt bếp.

* Bước 6

Món này khi ăn nhấp nháp chút bia, hoặc ăn kèm bánh tráng nướng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne