Trang chủ canh chay nấm Cách Làm Món Canh chua rong biển chay của Nhà Vân

Canh chua rong biển chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cách Làm Món Canh chua rong biển chay của Nhà Vân

#comnhadongian Canh chua rong biển là 1 trong những món nhanh gọn dễ làm dễ nấu mà nhà mình hay ăn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm rong biển với nước lạnh, khi nở hết bỏ nước ngâm, vắt 1 quả chanh hoặc 1 thìa giấm vào bóp qua và rửa sạch với nước

* Bước 2

Cà chua bổ múi cau, nấm cắt vừa ăn. Nếu sử dụng dứa cắt miếng vừa ăn; hành khô băm nhỏ 1 củ; hành hoa, rau mùi rửa sạch thái nhỏ.

* Bước 3

Phi thơm hành đổ cà chua vào đảo ra màu không cần dầm nát. Cho nấm vào đảo cùng, nêm nếm gia vị như muối, bột nêm chay. Đổ nước đồng thời gia giảm gia vị chua như me hay tai chua.

* Bước 4

Đun sôi, thả rong biển cho sôi lại rồi thả rau thơm như hành, mùi và vài giot dầu vừng. Nếu sd dứa thì khi sôi nước thả dứa trc rong biển sau

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne