Trang chủ canh chay nấm Cách Làm Món Canh chua chay của Bếp Nhà Minh Xu

Canh chua chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Minh Xu

Cách Làm Món Canh chua chay của Bếp Nhà Minh Xu

Mùa Vu Lan báo hiếu mình nấu mấy món chay ăn để mong cho ba mẹ bình an 💕

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xào boa rô với dầu rồi cho cà chua cắt múi vào xào cho có màu đẹp. Sau đó thêm nước, thơm (khóm, dứa), me nấu canh vào nấu lửa liu riu cho ra nước chua chua ngọt ngọt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm rửa sạch, cắt nhỏ. Ở nhà mình có nấm nào dùng nấm đó nha mọi người. Bên mình không có nấm rơm tươi, chỉ có loại đóng hộp với đông lạnh, không có ngon nên mình dùng 2 loại nấm phổ biến bên đây là nấm kim châm với king mushroom
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nấm, khuôn đậu vào. Nêm nếm với đường và muối. Các bạn đừng bỏ nước tương vào mà làm mất vị thơm ngon đặc trưng của canh chua nha. Nếu có nước mắm chay thì xài nước mắm chay.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm đậu bắp, bạc hà, giá, ngò om, ngò gai vào là xong 🤤🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne