Trang chủ canh chay nấm Cách Làm Món Canh chua chay của Ngo Kim Phung

Canh chua chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngo Kim Phung

Cách Làm Món Canh chua chay của Ngo Kim Phung

Rằm

Nguyên liệu

1 cây

Bạc hà:

4-5 cọng

Rau nhút

3 lạng

Rau muống

3 trái

Cà chua

1 lạng

Nấm

1/3 vắt

Me nhỏ

1 quả

ớt

1 nắm

giá đỗ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho ít dầu vào nồi đang nóng, phi tỏi cho thơm

* Bước 2

Bỏ cà chua vào đảo đều cho tới khi có màu sệt sệt đỏ

* Bước 3

Thêm nấm vào xào chung với cà chua

* Bước 4

Đổ nửa lít nước lọc vào nồi

* Bước 5

Nước đã sôi, cho tất cả rau vào nồi, nêm nếm gia vị, tắt bếp rùi cho rau nêm + ớt vào

* Bước 6

Thêm chén muối ớt cay

* Bước 7

Thưởng thức thoai 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne