Trang chủ Món ăn Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bánh Tiêu

Spaghetti Bolognese

Mình làm lại món này với công thức khác để hỗn hợp nhuyễn hơn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người

Thời gian nấu :

45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây, hành tây, cà rốt băm nhỏ hoặc nếu có máy xay thì xay lần lượt từng nguyên liệu riêng. Luộc cà chua tầm 3-4’, bỏ cà vào khi nước vừa sôi, cà chua vừa bong vỏ là được, vớt cà ra lột vỏ đi và xay nhuyễn với 3 tép tỏi. Cho heo và bò xay ra tô, nêm muối + tiêu + quế tây khô + một ít dầu olive, đánh đều hỗn hợp.

* Bước 2

Bắt chảo, đợi chảo nóng cho dầu và 20-30gr bơ lạt, đợi bơ tan cho thịt vào xào sơ, thịt vừa săn lại thì cho lần lượt các hỗn hợp rau củ đã xay nhuyễn vào xào chung, cà rốt, cần tây, hành tây. - Xào tầm 3’, nêm vừa phải 1 lượng gia vị (trừ đường), vừa có mùi thơm và săn lại thì cho phần cà chua tươi, cà chua hộp, quế tây khô, oregano, lá thyme khô vào (oregano cho mùi rất nồng nên lưu ý bỏ vừa phải). Hầm 15-20’, có thể thêm 100ml nước lọc nếu phần nguyên liệu bị khô, nêm nếm lại và tắt bếp.

* Bước 3

Mì quá mềm sẽ hông ngon đâu nên tốt nhất nên luộc 8’30s-9p thôi nhen và không luộc mì trước bữa ăn quá lâu nha

* Bước 4

Trong lúc đợi mì chín (mì còn 30s nữa thì chín), bắt 1 chảo khác cho vào 1 ít dầu olive, mì vừa chín tới thì cho sang chảo đó đảo đều cùng với sốt bolo vừa hoàn thành, thêm 10-15gr phô mai bột và tầm 10ml nước luộc mì vào, đảo đều 2’ và tắt bếp. Topping phô mai hun khói và tiêu đen.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne