Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì xào cà chua keto
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nami TranMì xào cà chua keto
Giảm cân keto
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
30 phútcà chua
váng đậu tươi
tỏi lớn, hành, ngò
hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch cà chua, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn. Váng đậu rửa sạch, cắt sợi như sợi mì (to nhỏ tùy thích). Tỏi băm nhuyễn. Hành,ngò rửa sạch cắt nhỏ.
* Bước 2
Sử dụng dầu dừa cho vô chảo làm nóng rồi cho 1/2 số tỏi băm vào phi thơm. Chờ tỏi hơi vàng cho váng đậu vào xào sơ cho nóng và thêm 1/2 thìa hạt nêm. Thấy váng đậu dậy mùi thơm là tắt bếp lấy ra.
* Bước 3
Sử dụng tiếp chảo cho dầu dừa và hành tỏi vào phi thơm. Rồi cho cà chua vào đảo sơ,thêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm. Xào không làm cà chua mềm nát nha, rồi tắt bếp cho hành ngò và váng đậu vào trộn đều.
* Bước 4
Khi ăn lấy ra tô, có thể ăn kèm thêm với đồ ăn hoặc trứng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne