Trang chủ Món ăn Trứng cút xào me

Trứng cút xào me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Anh

Trứng cút xào me

Mình ăn trứng cút xào me ở vài chỗ rồi nhưng không biết sao vị của nó không làm mình thỏa mãn lắm, nên mình đã quyết định tự làm ở nhà để hợp khẩu vị hơn. Do mình không muốn ăn cút lộn, nên mình luộc cả trứng cút luôn.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng: Sau khi cho trứng vào nồi thì cho thêm ít muối để lát dễ lột vỏ nhé.

* Bước 2

Trứng sau khi luộc các bạn cho vào chảo dầu chiên sơ cho vàng đều các mặt, trong lúc đó các bạn dùng nĩa đâm trứng để một lát mình xào với me cho thắm gia vị hơn nhe.

* Bước 3

Tiếp theo mình làm nước me, chế nước sôi vào rồi dầm đến khi me ra nước cốt là được. Bắt chảo lên bếp, cho dầu và tỏi băm phi thơm thì cho nước cốt me, đường muối, nước mắm và ít nước nước ấm nếu bạn thấy đặc quá, nêm nếm vừa miệng khi nó sôi thì cho trứng cút đã chiên vào rim với lửa nhỏ cho thắm khoảng 5-10' thì tắt bếp, đừng để lâu hơn vì nước me sẽ đặc lại ko ngon nữa.

* Bước 4

Bước cuối cùng là cho món ăn ra dĩa, rắc đậu phộng, hành phi thơm và rau răm là các bạn có thể thưởng thức ngay rồi. Chúc các bạn thành công với món ăn này

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne