Trang chủ Món ăn Gà hầm ngải cứu

Gà hầm ngải cứu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Yến

Gà hầm ngải cứu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà xát muối rửa sạch, thoa nghệ tươi hoặc bột nghệ cho có màu đẹp (nếu thích), chặt nhỏ hoặc để nguyên con tuỳ ý.

* Bước 2

Gói gia vị thuốc bắc đem rửa sơ. Ngải cứu nhặt, rửa sạch. Nếu thích có thể nấu gia vị thuốc bắc khoảng 20 phút trước khi cho gà vào hầm.

* Bước 3

Xếp 1 lớp lá ngải cứu vào nồi (mình dùng nồi slow cooker), cho gà và các vị thuốc bắc, phủ phần lá ngải cứu còn lại lên trên. Nêm muối. Mình có cho thêm 2 thìa mật ong cho đỡ đắng. Cho nước vào xâm xấp mặt gà. Bật chế độ high hầm khoảng 2 tiếng, sau đó chuyển chế độ low hầm tiếp đến khi gà chín mềm vừa ăn (khoảng 4-6 tiếng). Thịt gà chấm muối tiêu chanh. Có thể ăn riêng hoặc ăn cùng mì trứng cũng ngon.

* Bước 4

Nếu muốn nấu nhanh hoặc không dùng nồi slow cooker có thể thay bằng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian hoặc hầm cách thuỷ: xếp gà và các nguyên liệu vào nồi/âu nhỏ, cho vào 1 cái nồi to hơn, đổ nước và hầm khoảng 2 tiếng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne