Trang chủ Món ăn Bánh mì trứng chả cá

Bánh mì trứng chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thủy

Bánh mì trứng chả cá

Ăn tối

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 chiếc

Bánh mì

1 trái

Trứng

1/2 trái

Dưa leo

2 chiếc

chả cá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh mì bổ dọc, lấy hết ruột ra. Trứng gà đánh tan cùng ít hạt nêm và hạt tiêu xay, chiên mỏng, cuộn lại. Dưa leo thái lát mỏng. Chả cá thu chiên chín, thái lát mỏng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mở miệng bánh mì dọc cho chả cá vào xếp đều kín 1 mặt dưới, xếp lớp trứng chiên lên tiếp xếp 1 lớp dưa leo kín. Kẹp bánh lại. Dùng máy kẹp bánh mì nướng nóng 3 phút. Lấy ra ăn kèm tương ớt và xì dầu. Các bạn có thể ăn cùng sốt mayoinaise cho tămg độ béo ngậy.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne