Trang chủ Món ăn Bún khô xào cồi điệp

Bún khô xào cồi điệp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thủy

Bún khô xào cồi điệp

Ăn tối ngày mưa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người lớn
150 g

Bún khô

4 cây

Cải chíp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải chíp làm sạch, luộc sơ qua và chút muối. Bún khô cắt ngắn vừa ăn, ngâm nước cho mềm. Cồi sò điệp làm sạch, trần nước sôi. Tỏi đập dập nhẹ, phi vàng cho cồi vào xào cùng chút hạt nêm. Cồi chín cho bún khô đã ngâm vào đảo đều cùng nhau, cho chút nước mắm và rắc tiêu nhiều trước khi bỏ ra đĩa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp tiếp tục cho tỏi vào chiên vàng, cho rau vào cùng chút hạt nêm. Đảo đều, cho đĩa bún và cồi vào trộn đều lên, đun đến chín đều cho 3 giọt dầu mè.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đảo đều, cho ra đĩa, dùng ngay khi nóng. Vị nhạt có thể chấm cùng xì dầu và ớt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne