Trang chủ KHO CHAY Cách Làm Món Món kho chay của Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Món kho chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Cách Làm Món Món kho chay của Nguyễn Thuỵ Chi Anh

đậu hủ chiên, đậu que, khổ qua, nấm rơm, thơm, cà, củ cải đỏ, củ cải trắng. Kho với nước tương, nêm thêm nước cốt dừa béo béo thơm thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ chiên giòn

* Bước 2

Rau củ rửa sạch cắt miếng vừa ăn

* Bước 3

Bắt dầu nóng, phi hành thơm. Cho cà chua cắt nhỏ vào xào cho ra màu, cho rau củ quả vào xào, nêm gia vị, nước tương. Nếm vừa ăn. Cho nước cốt dừa vào. Sôi lên tắt bếp

* Bước 4

Nhắc xuống nêm cần tây, rắc tiêu vào. Thưởng thức thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne