Trang chủ KHO CHAY Cách Làm Món Măng tươi kho nấm chay của Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Măng tươi kho nấm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Cách Làm Món Măng tươi kho nấm chay của Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tươi luộc chín ngâm qua nước lạnh rồi cắt lát vắt khô. - nấm cắt đuôi ngâm muối rửa sạch.

* Bước 2

Cho măng nấm vào thố nêm gia vị: bột nêm, mì chính, ớt bột, nước tương rồi trộn đều lên.

* Bước 3

Cho dầu vào chảo phi thơm kiệu rồi cho măng và nấm vào xào.

* Bước 4

Sau đó cho nước sấp mặt măng. Để lửa nhỏ hầm một chút và thấy nước síp xuống một chút thì nêm nếm vừa khẩu vị, thử măng chín cho lá kiệu vào trộn đều và rắc tiêu.

* Bước 5

👉- Nếu ăn cay thì bạn cắt thêm 1 trái ớt đỏ vào nữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne