Trang chủ giò lụa Cách Làm Món Chả lụa chay ct cô Diệu Sương của Le Ly

Chả lụa chay ct cô Diệu Sương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Cách Làm Món Chả lụa chay ct cô Diệu Sương của Le Ly

Đây là ct chả lụa chay mình học đuọc từ trang amthucchay.org. Mình điều chỉnh thời gian khâu chế biến còn lượng gia vị vẫn giữ nguyên. Chả ra dẻo dai và vừa ăn lắm. Mình học cách gói từ lon sữa của cô nên gói nhanh và nhàn nữa. #monchay #chachay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa tàu hủ ky (thk) bằng nước nóng Từ vòi 3 lần rồi trụng trong nước sôi khoảng 1-4p tuỳ thk dày hay mỏng. Sau đó cho vào vải đặt trong cái rổ, bỏ 1 mc muối vào trộn đều thk. Túm lại vắt thk. Mình k cần để ráo nước vì mình ép chả qua đêm nước sẽ ra lúc đó. Nếu ép chả 1 tiếng thì nên để thk ráo nước 20p như cô Diệu Sương hướng dẫn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong khi đợi ráo nước (nếu cần) thì chuẩn bị lon. Đục bỏ đích lon, rửa và lau lon và lá chuối sạch sẽ. Lót màng bọc thực phẩm, kc cũng k sao.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thk vào thau rồi cắt nhỏ nếu cần. Mình chia làm 2 thau cho nấm mèo và k nấm mèo. Của mình đã nhỏ khi trụng nên k cần cắt. Cho nước tương, dầu mè, đường tiêu và nấm mèo vào trộn đều. Nhớ băm nhỏ nấm mèo. Mình cắt sợi nó nên nấm đi đường nấm mà chả đi đường chả. Hehehe
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thk vào từng lon, mỗi lon dung tích 400 ml là vừa đủ cho 1 lb thk. Nếu xài lon sữa ông thọ chắc được khoảng 3 lon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bỏ lon chả vô cái thau. Đặt cái dĩa lên 2 lon rồi dùng vật nặng đè lên. K cần nặng lắm, vì để qua đêm nên nước sẽ ra và đòn chả sẽ chắc. Nếu đã để ráo nước ở b1 thì để tủ lạnh 1h như cô hdan trong web.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Qua 1 đêm đòn chả căng đét luôn nè
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho 2 em mặc quần áo lá chuối vô nè. Nhìn rất bảnh tỏn nha. Khả năng cột dây bánh tét có hạn nên nhìn 2 em k được như hoa hậu và á hậu lắm.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Hấp lửa ở mức cực đại ít nhất 45p nhé. Hấp càng lâu chả càng dẻ và căng đét luôn. Xong thì đem ra ăn với bún hoặc kho chay thì coi như tét cái nách luôn. Ăn một mình em nó cũng được luôn nhưng mà hơi hao à nha.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne