Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui sốt bí ngòi phomai, ăn kèm cá hồi và bí ngòi áp chảo
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trần Thanh ThảoNui sốt bí ngòi phomai, ăn kèm cá hồi và bí ngòi áp chảo
Món ăn dành cho các bé ăn dặm từ 7m+ nhé các mẹ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 béThời gian nấu :
30 phút
1 khoanh
bí ngòi lớn
1/2 miếng
phomai tách muối hàn quốc
1 thìa cf
bột bắp hữu cơ
20 ml
sữa công thức của bé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đem nui hoặc mỳ đi luộc đến khi chín mềm.
* Bước 2
Bí ngòi 1 nửa đem bào hoặc cắt thành sợi,1 nửa thái miếng rồi đem cả 2 phần đi áp chảo (chỉ quết 1 lớp dầu ăn cực mỏng để đỡ cháy chảo thôi). Nếu có nckd mẹ bọc giấy bạc bí ngòi lại rồi cho vào nồi chiên set nhiệt độ 180 độ khoảng 10 phút nhé. Làm tương tự với cá hồi
* Bước 3
Lấy phần bí thái miếng đã áp chảo chín đem xay cùng 1/2 miếng phomai và 20ml sữa công thức. Bé lớn mẹ thay bằng phomai thường và sữa tươi không đường nhé. Trộn thêm 1 thìa cf bột bắp hữu cơ vào hỗn hợp vừa xay
* Bước 4
Cho phần sốt lên chảo. Quấy sốt ở lửa nhỏ đến khi nóng lên và sốt hơi sêt lại
* Bước 5
Vớt phần nui chín ra bát. Cho cá hồi và bí ngòi lên. Đổ phần sốt lên. Nếu bé trên 1 tuổi mẹ có thể nêm xíu gia vị vào sốt nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne