Trang chủ Món ăn Bánh tráng cuốn thịt luộc

Bánh tráng cuốn thịt luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thao Nguyen

Bánh tráng cuốn thịt luộc

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

2 trái

dưa leo

1/4 trái

thơm

3 quả

trứng gà

1 bịch

bún tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch, ngâm nước muối loãng các loại rau củ.

* Bước 2

Luộc thịt: Thịt rửa sạch, cho vào nồi nước. Bỏ thêm vài nồi nước ít củ hành tím, ít muối và hạt nêm.

* Bước 3

Pha nước mắm: 4 muỗng canh đường, 2 muỗng nước cốt chanh, 8 muỗng nước lọc, 3 muỗng nước mắm, ớt, tỏi băm.

* Bước 4

Đập 3 quả trứng vào chén, thêm chút hạt nêm, đánh đều. Bật bếp chiên trứng.

* Bước 5

Thái sợi cà rốt, dưa leo, thơm.

* Bước 6

Thịt chín, thái thịt. Trình bày ra dĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne