Trang chủ Món ăn Cơm chiên thập cẩm

Cơm chiên thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thao Nguyen

Cơm chiên thập cẩm

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

15 cây

đậu que

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nêm vào cơm nguội 1 ít muối, hạt nêm. Trộn đều rồi cho vào tủ lạnh.

* Bước 2

Ướp thịt xay với muối, hạt nêm, tiêu.

* Bước 3

Cà rốt, đậu que xắt hạt lựu.

* Bước 4

Bóc tỏi. Bật bếp cho tỏi vào phi. Để lửa lớn xào xơ cà rốt, đậu que, thịt xay. Nêm chút hạt nêm. Bắt ra để riêng.

* Bước 5

Lấy cơm ra khỏi tủ lạnh. Thêm 1 muỗng dầu màu điều để tạo màu đẹp cho cơm.

* Bước 6

Bật bếp, phi đầu hành lá cho thơm. Đổ cơm vào chảo, để lửa lớn. Thấy cơm khô lại nêm ít nước mắm.

* Bước 7

Đập trứng ra tô đánh tan rồi cho vào cơm.

* Bước 8

Cho hỗn hợp rau củ thịt xay vào xào chung. Tắt bếp. Trang trí hành ngò, tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne