Trang chủ Món ăn Cá ngừ đại dương kho dưa chua

Cá ngừ đại dương kho dưa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Thanh Thanh

Cá ngừ đại dương kho dưa chua

Cá ngừ đại dương ít tanh ko xương thịt trắng, dai ngọt.Cá kho để nguội vẫn rất thơm ngon

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thắng đường ra màu hơi vàng thì cho nước mắm vào khuấy đều sẽ cho ra nước ướp cá có màu rất đẹp. Lưu ý đường vừa tan hơi chuyển màu la tắt bếp cho măm vào ngay. Phi hành vs dầu ăn cho vàng thơm tắt bếp r cho ớt bột vào.

* Bước 2

Đổ dầu đã phi hành vào nước mắm thắng đường, thêm tương ớt, tiêu,nc dầu điều khuấy hỗn hợp trộn đều.

* Bước 3

Cho cá vào nước ướp 30p. Đậy nắp lại bật lửa to để cá sôi bùng lên thì vặn nhỏ lửa lại. Thả vài quả ớt tươi vào.

* Bước 4

Xào sơ dưa cải chua r trút vào nồi cá cho thấm gia vị r tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne