Trang chủ Món ăn Óc heo chiên giòn

Óc heo chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dolly Tran

Óc heo chiên giòn

Món óc heo hấp cách thuỷ vô cùng bổ dưỡng nhưng dường như dễ gây ngán cho bé, đổi mới bằng óc heo chiên giòn, với lớp vỏ bột bên ngoài giòn tan quyện cùng nhân óc mềm mềm beo béo bên trong, ăn cùng nước chấm vô cùng thơm ngon sẽ khiến bé yêu thích món óc heo hơn đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 bộ

óc heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Óc heo rửa sạch lấy chỉ máu ngâm với giấm và vài lát gừng cho hết tanh

* Bước 2

Cho óc vào chén rắc ít hạt nêm hoặc nước mắm, thêm vài lát gừng, hấp cách thuỷ cho chín

* Bước 3

Pha bột chiên giòn với một ít nước tạo thành hỗn hợp sệt, trộn thêm ít hành lá cắt nhỏ

* Bước 4

Bắt chảo dầu sôi, Óc heo đã hấp chín cắt nhỏ ra, nhúng vào bột cho vào chảo chiên vàng, vớt ra, bày lên dĩa thêm ít rau sống

* Bước 5

Cho bé ăn cùng nước mắm chua ko ớt
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne