Trang chủ Món ăn Phở bò Hà Nội

Phở bò Hà Nội

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hannah Ngan Ho

Phở bò Hà Nội

Đây là món truyền thống của gia đình mình vào ngày cuối tuần. Mỗi lần đi xa trở về nhà Mẹ đều nấu phở bò, nấu thường xuyên đến nỗi mình còn chẳng mấy khi đi ăn phở ngoài hàng :)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

180 phút
500 gr

xương bò

1/4 củ

gừng

1 bó

hành lá

2 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò nạm và thịt thăn bò rửa sạch và ngâm trong nước lạnh khoảng 30 phút cho mềm thịt

* Bước 2

Thịt bò để làm tái cho vào một bát riêng, ướp gừng, tỏi, hạt tiêu, nước mắm, trộn đều và bỏ vào tủ lạnh cho ngấm

* Bước 3

Bắc một nồi nước nhỏ, chần xương bò rồi bỏ nước chần đi để khử mùi hôi.Cho ra bồn xả sạch chỗ xương bò.

* Bước 4

Băc một nồi nước lớn, để lửa lớn, cho thịt đã ngâm nước cùng với xương bò vào ninh cho tới khi sôi. Nêm mắm và muối vào nồi hầm thịt, nêm nếm sao cho vừa ăn.

* Bước 5

Khi nước dùng đã sôi và nổi bọt xám nổi lên trên thì phải dùng rây hay thìa vớt hết bọt và bỏ đi, hớt càng kĩ thì nồi nước dùng sẽ càng trong veo và đẹp mắt.

* Bước 6

Tiếp theo đậy vung lại và vặn nhỏ lửa, ninh thịt khoảng 4 tiếng.

* Bước 7

Bật lửa nướng xém gừng, hành củ, hồi, quế, thảo quả khoảng 3 phút cho đến khi bốc lên mùi thơm ngào ngạt. Sau đó bỏ vô nồi phở. Nếu sợ đục nước thì có thể bọc vào 1 túi vải nhỏ rồi cho vào nồi.

* Bước 8

Sau 2 tiếng thì lấy đũa thử chọc vào miếng thịt xem đã mềm và chín chưa thì vớt ra đĩa để nguội khoảng 10 phút

* Bước 9

Nhặt và rửa sạch rau thơm, hành là rồi thái nhỏ

* Bước 10

Hành lá chừa lại đầu hành cắt dài khoảng 5cm và chẻ làm 4. Hành củ thái mỏng và trụng qua nước phở.

* Bước 11

Bắc 1 nồi nước sạch để chần bánh phở. Chần từng nắm phở một rồi bỏ vào từng bát cho mỗi người

* Bước 12

Thịt bò chín và nạm thái mỏng và to bản 4x5 cm, rải lên bát phở

* Bước 13

Lấy bát thịt bò tái từ tủ lạnh ra, rải lên trên bát phở,

* Bước 14

Bỏ hỗn hợp hành lá, rau mùi, hành củ trắng, đầu hành trụng lên bát phở

* Bước 15

Chan nước lên các bát phở đều sao cho thịt bò tái chín dần, trước khi ăn vắt chanh, rắc hạt tiêu, tương ớt lên trên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne