Trang chủ Món ăn Bánh Dreamscope(khoai tây chiên)

Bánh Dreamscope(khoai tây chiên)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Ngọc

Bánh Dreamscope(khoai tây chiên)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây mua về rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ (cho mau chín) mang luộc, sau khi khoai chín, vớt khoai ra ngoài và nghiền mịn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm tương tự với khoai lang.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tạo hình với khoai lang: vo thành viên tròn, sau đó cho vài hạt bắp + tôm đã luộc chín, bỏ vỏ vào phần nhân bánh, để cho đuôi tôm hướng lên trên+xúc xích mỗi cây cắt dọc thành 4 sợi dài, cắt đôi cho vào nhân bánh.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp tục áo một lớp khoai tây đã nghiền mịn lên phần nhân vừa làm ở bước 3.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lấy 1 cái tô, cho 2 quả trứng vào đánh tan. Lấy tiếp 1 cái tô cho 100 gam bột chiên giòn vào + tỉ lệ nước phù hợp. Tiếp tục lấy 1 cái tô khác cho 100 gam bột chiên xù vào tô.

* Bước 6

Cho phần bánh đã làm áo lần lượt qua 3 tô trên: bột chiên giòn -> trứng -> bột chiên xù.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bắt chảo nóng, chiên ngập dầu, đợi bánh chín vàng đều thì vớt ra, đặt lên giấy thấm dầu, tắt bếp. Dưa chuột rửa sạch dùng để trang trí và ăn kèm.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Hoàn thành.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Một chút lưu ý cho các bạn: Theo VNE, sau khi sơ chế khoai tây, bạn phải ngâm khoảng 15-30 phút để giảm được chất acrilamit có hại cho cơ thể có trong khoai tây.(ngâm càng lâu giảm được càng nhiều độc tố)

* Bước 10

Đặt biệt đối với phụ nữ đang mang thai thì nên ăn ít khoai tây thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne